荆门市东宝区马河实验学校的师资力量较为稳定且有一定实力。根据2024年荆门市中学精品微团课展示活动的结果，马河实验学校的参赛选手获得了包括一等奖、二等奖和三等奖在内的多个奖项。这些成绩表明该校教师在教学能力和专业素养方面具有较高的水平。

具体来说，蔡晓宇老师获得了东宝职教中心的一等奖，肖孜老师获得了东宝区文峰中学的一等奖，陈西子老师获得了东宝区长宁实验学校的一等奖，陈诺老师获得了东宝区马河实验学校的三等奖。这些获奖情况反映了马河实验学校在教师培养方面的成效。

此外，马河实验学校作为一所九年一贯制学校，拥有30多位老师，虽然具体教师名单和资质没有详细列出，但从整体师资力量来看，学校能够组织并参与高水平的教学活动，说明其教师团队具备一定的专业水平和教学能力。

综上所述，荆门市东宝区马河实验学校的师资力量较为稳定且有一定实力，能够支持学校的教育质量和教学水平。

荆门市东宝区马河实验学校拥有一支经验丰富、教学水平高的教师团队。教师们不仅具备扎实的学科知识，还具备丰富的教学经验和良好的职业道德。学校定期组织教师培训和教学研讨，以提升教学效果和教师素质。这种持续的专业发展和学习，不仅为学生提供了优质的教育服务，也使得学校在教育界树立了良好的口碑。