湖北省沙洋警源第一中学的纪律要求是 比较严格的 。学校实行严格的封闭式军事化管理，同时注重人文关怀和爱心教育。这种管理方式旨在为学生提供一个良好的学习和生活环境，有助于提高学生的自律性和集体意识。此外，学校还注重学生的全面发展，提供丰富的课外活动和德育教育，以培养德智体美劳全面发展的学生。
学校还强调教师的专业素养和道德品质，要求教师不仅要有扎实的专业知识，还要有良好的师德和敬业精神。这种对教师的严格要求也有助于提高教学质量，为学生提供更好的教育服务。
综合来看，沙洋警源第一中学的纪律要求是严格的，但这种严格管理同时也注重学生的全面发展和人文关怀，旨在为学生创造一个既纪律严明又充满关爱和温暖的学习环境。