荆门市东宝区漳河镇安团实验学校的纪律要求相对严格，主要包括以下几个方面：
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自尊自爱，注重仪表：维护国家荣誉，尊敬国旗、国徽，会唱国歌，升降国旗、奏唱国歌时要肃立、脱帽、行注目礼。坐、立、行、读书、写字姿势正确。穿戴整洁、朴素大方。头发干净，不烫发、化妆、佩戴首饰。男生不留长发。女生不穿高跟鞋。养成良好的卫生习惯。不随地吐痰、乱扔废弃物。不吸烟、喝酒。举止文明。不打架骂人、说脏话。不赌博，不参加封建迷信活动。情趣健康。不看色情、凶杀、迷信的书刊、影视片，不唱不健康歌曲，不参加迷信活动。不进营业性舞厅、营业性电子游戏厅、酒吧和音乐荣座等不适宜中学生活动的场所。爱惜名誉，拾金不昧，抵制不良诱惑，不做有损人格的事。
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诚实守信，礼貌待人：要讲普通话。使用礼貌用语。讲话注意场合，态度和蔼。尊重他人的人格、宗教信仰和民族习惯。谦恭礼让，敬老爱幼，尊重妇女，帮助残疾人。遇见外宾，以礼相待，不卑不亢。尊重教职工，见面行礼或主动问候。回答师长问话要起立，接受递送物品时要起立并用双手。给老师提意见态度诚恳。同学之间团结互助，正常交往，真诚相待，不叫侮辱性绰号，不欺侮同学，发生矛盾多做自我批评。待客热情，起立迎送。邻里有困难时，主动关心、帮助。未经允许不进入他人房间、动用他人物品、看他人信件和日记。不随意打断别人的讲话、打扰他人学习工作和休息，妨碍别人要道歉。惜时守信。答应别人的事要按时做到，做不到时表示歉意，借他人钱物要及时归还。不说谎，不骗人，不弄虚作假，知错就改。
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遵规守纪，勤奋学习：按时到校，上课前准备好学习用品。上下课时，起立向老师致敬。上课专心听讲，勇于提出问题，敢于发表自己的见解，积极回答老师的提问。认真预习、复习，按时独立完成作业。考试不作弊。合理安排课余生活。积极参加团队活动和学校、班级组织的文体活动、劳动和社会实践活动。认真值日、保持教室、校园整洁优美。保持图书馆、阅览室的安静。不在教室和楼道内追逐喧哗。爱护校舍和公物，不在黑板、墙壁、课桌、布告栏等处涂抹乱刻画。借用公物要按时归还，损坏东西要赔偿。遵守宿舍和食堂的制度，爱惜粮食，节约水电，服从管理。
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勤劳俭朴，孝敬父母：生活有规律，按时作息。学会料理个人生活，自己的衣物用品收放整齐。主动承担收捡房间、洗衣、做饭、洗刷餐具和打扫楼道、庭院等力所能及的家务劳动和公益劳动。尊重父母意见和教导，经常把生活、学习、思想情况告诉父母。外出和到家时，向父母打招呼，未经家长同意，不得在外住宿。尊敬体贴帮助父母、祖父母、外祖父母，关心照顾长辈和兄弟姐妹。
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严于律己，遵守公德：遵守交通法规，不违章骑车，过马路走人行横道。
以上就是荆门市东宝区漳河镇安团实验学校的纪律要求，这些规定旨在培养学生良好的行为习惯和道德品质，为他们的未来发展打下坚实的基础。